মঙ্গলবার, ১৩ এপ্রিল ২০২১, ০৪:১৬ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম :
কী কারণে মমতার নির্বাচনী প্রচারণায় নিষেধাজ্ঞা জারি লকডাউনের আওতায় থাকবে না যারা পাবজি গেম প্রেমীদের জন্য দেশের বাজারে এলো অপো এফ১৯ প্রো, পাবজি মোবাইল স্পেশাল বক্স ঝালকাঠিতে জমি সংক্রান্ত বিরোধের জেরে গুলি, আহত-১, বন্দুক ও গুলি উদ্ধার, অাভিযুক্তের আত্মসমর্পন ঝালকাঠির নলছিটিতে সিটিজেন ফাউন্ডেশনের ইফতার সামগ্রী বিতরণ যখন টাইটানিক ডুবছিল তখন কাছাকাছি তিনটে জাহাজ ছিল। সেদিন আমি স্নানও করিনি, যদি ওই অবস্থায় দেখে ফেলে! সাকিবকে সাতে খেলানো ভালো লাগেনি হার্শার নারায়ণগঞ্জ সদর মডেল থানার সীমানা প্রাচীর হোসিয়ারী ব্যবসায়ীর দখলে আলীনগরে বৃদ্ধাকে বেদম পিটিয়েছে উচ্ছশৃঙ্খল মা-মেয়ে ও পুত্র ‘খালেদা জিয়ার মতো নেতাকে জেলে নিয়ে পুরলে তোমার মতো নুরুকে খাইতে ১০ সেকেন্ড সময়ও লাগবে না’ চুপি চুপি বিয়ে করে ফেললেন নাজিরা মৌ লকডাউনে বন্ধ থাকতে পারে শেয়ারবাজার কোরআনের ২৬ আয়াত বাতিলের আবেদন খারিজ রোহিঙ্গা ক্যাম্পে আগুন, ফায়ার সার্ভিস কর্মীদের ওপর হামলা

ধূমপানে বিষপান

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এটাই সত্য। এটা ধীরে ধীরে নষ্ট করে দেয় শরীরের সব অঙ্গ। ধূমপানের কুফল হিসেবে ফুসফুসের ক্যান্সার, হার্টের রক্তনালী সরু হয়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বৃদ্ধি, মস্তিষ্কে রক্ত চলাচলে বাধা, যৌন ক্ষমতা হ্রাসসহ নানা ক্ষতিকর দিক রয়েছে। ধূমপান ক্ষতিকর জেনেও মানুষ বিষ খাচ্ছে আবার অনেকে ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করেও পারছেন না। তবে যত তাড়াতাড়ি ধূমপান ছাড়বেন, ততই আপনার জন্য মঙ্গল। ধূমপানের কারণে চোখে কম বয়সে ছানি পড়তে পারে। এছাড়া নিয়মিত ধূমপান চোখে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ায়। এছাড়াও হেয়ার ফলিকলে প্রচ্ছন্ন প্রভাব বিস্তার করে ধূমপান যার জেরে চুলের গোড়ার ক্ষতি হয়। ধূমপানের প্রভাবে চুল পড়তে শুরু হয়। কারণ ফলিকল কমজোর হয়ে গেলে চুল সহজেই ভেঙে যায়। ধূমপান করা মানুষের টাক পড়ার সম্ভাবনা তাই বেশি ! ধূমপানের জন্য শরীরে ভিটামিন সি-এর অভাব দেখা দিতে পারে। ত্বককে উজ্জ্বল ও সুরক্ষিত রাখার জন্য ভিটামিন সি-একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। ধূমপান ত্বকে অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে। ফলে ত্বক অনুজ্জ্বল ও ফ্যাকাশে দেখাতে পারে। ধুমপান শুধুমাত্র স্ট্রোক, ক্যানসারের কারণ নয় তা জীবনের আনন্দও কেড়ে নিয়ে  অন্ধকারে ঠেলে দেয়।

মোহাম্মদ  জীবন  আহমেদ
সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ার, সিলেট।
ই-মেইল  jibonsylhet2005@gmail.com

Please Share This Post in Your Social Media

দেশের সংবাদ নিউজ পোটালের সেকেনটের ভিজিটর

38443395
Users Today : 350
Users Yesterday : 1256
Views Today : 3614
Who's Online : 42
© All rights reserved © 2011 deshersangbad.com/
Design And Developed By Freelancer Zone