'রান্নবান্না'

89 Views

নাজমুল হক নাহিদ, আত্রাই (নওগাঁ) প্রতিনিধি: এসেছে আমের মৌসুম। কেউ কাঁচা আম খেতে ভালোবাসেন, কেউ পাকা আম খেতে ভালোবাসেন। কেউ বা রান্নায় ভিন্ন স্বাদের জন্য কাঁচা আম ব্যবহার করেন। আবার অনেকেই আমের আচার তৈরী করে থাকেন। মজাদার আমের আঁচার খেতে কে না পছন্দ করে! আমের আচার বাঙ্গালীর একটা অন্যতম লোভনীয় খাবার। বাংলাদেশের বাঙ্গালী কিংবা ইন্ডিয়ার বাঙ্গালী, যে দেশের বাঙ্গালীকেই বলুন না কেন, সবাই আঁচারের নাম শুনলে জিবে জল নিয়ে আসবেই! আর আমাদের মায়েরা/মেয়েরা! ওহ মাই গড! আহ, আঁচার! আমায় একটু দে না! কাঁচা আমের দিন চলে যাচ্ছে। ঘরের গৃহবধুরা কাচা
বিস্তারিত

157 Views

মো. আশরাফুল আলম দিনাজপুর প্রতিনিধি দিনাজপুরের ফুলবাড়ীতে বাসার মার্কেটে ঢাকা বিরিয়ানী হাউজ এন্ড মামা হালিম এর শুভ উদ্ভোধন । গতকাল ৫ এপ্রিল সকাল ১১টায় ফিতা কেটে ঢাকা বিরিয়ানী হাউজের শুভ উদ্ভোধন করেন ফুলবাড়ী উপজেলা চেয়ারম্যান অধ্যক্ষ মো. খুরশিদ আলম মতি। এ সময় অন্যান্যদের মধ্যে উপস্থিত ছিলেন ফুলবাড়ী উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান মো. মঞ্জুরুল কাদির,খয়েরবাড়ী ইউপির সাবেক চেয়ারম্যান মো. মোজাফ্ফর চৌধুরী,বাসার মার্কেটের সত্বাধিকারী ও সাবেক পৌর কাউন্সিলর মো. আবুল বাসার, সাবেক পৌর কাউন্সিলর আবু ফরহাদ বাচ্চু, বিশিষ্ঠ সমাজ সেবক মো. শাহাজুল ইসলাম, ব্যাবসায়ী মো. আসলাম সরকার, ঠিকাদার মো. সাইদুর রহমান, হাট ইজারাদার
বিস্তারিত

দীর্ঘজীবী হতে যে ধরণের খাবার খেতে পারেন...

২:০১ অপরাহ্ণ, ফেব্রু ২৫, ২০১৭

95 Views

ডেস্ক: মানুষ কিভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কিভাবে তারা রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে বিষয়ে গবেষণার অন্ত নেই। পাশ্চাত্যে এনিয়ে বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে এবং চিকিৎসাশাস্ত্রে নানা গবেষণা হচ্ছে। লন্ডনের ইমপেরিয়াল কলেজের এক গবেষণায় বলা হয়েছে, প্রতিদিন ৮০০ গ্রাম নানা ধরনের ফল এবং সবজি খাওয়া হলে দীর্ঘজীবী হবার সম্ভাবনা বাড়ে। তবে ৮০০ গ্রাম ফল এবং সবজি একবারে না খেয়ে দিনে ১০বার ভাগ করে খেতে হবে। সেজন্য প্রতিবার ৮০গ্রাম করে বিভিন্ন ধরনের ফল এবং সবজি খেতে হবে। ইমপেরিয়াল কলেজের গবেষকরা বলছেন, এভাবে খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুললে পৃথিবীতে প্রতি বছর প্রায় ৮০ লাখ মানুষ অপরিণত
বিস্তারিত

জেনে নিন কোন খাবারে কতটুকু ক্যালসিয়াম...

১২:০৩ অপরাহ্ণ, ফেব্রু ১৭, ২০১৭

39 Views

ডেস্ক: সুস্থ জীবনের জন্য হাড়ের সুস্থতা অপরিহার্য।  হাড় দেহের আকৃতি ধরে রেখে দেহকে সঠিকভাবে পরিচালিত করে। হাড় গঠনে ক্যালসিয়াম মূল ভূমিকা রাখে তা আমরা সবাই জানি। শুধু হাড় নয় দাঁত মজবুত করতেও ক্যালসিয়ামের ভূমিকা রয়েছে। কোন খাবারে কতটুকু ক্যালসিয়াম আছে তা জানা থাকলে প্রতিদিনকার ক্যালসিয়াম গ্রহণের পরিমাণটি ঠিক রাখা সম্ভব হবে। # দুধ ক্যালসিয়ামের অন্যতম উৎস হল দুধ। সহজে হজম হয় বলে এই পানীয়টি যেকোনো সময় গ্রহণ করতে পারেন। এক কাপ দুধে ২৮০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম রয়েছে। যা প্রতিদিন ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণ করতে সাহায্য করে। # কমলা কমলা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
বিস্তারিত

104 Views

উজ্জ্বল রায়, নড়াইল জেলা প্রতিনিধি: শেষ হলো পিঠামেলা, ভাঙল গণ-মানুষের মিলনমেলা। রোববার (২৯ জানুয়ারি) রাত ১১টার দিকে সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানের মধ্য দিয়ে নড়াইলের আমাদা আদর্শ কলেজ চত্বরে দু’দিনব্যাপী পিঠামেলা শেষ হয়েছে। সমাপনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন জেলা পরিষদের চেয়ারম্যান অ্যাডভোকেট সোহরাব হোসেন বিশ্বাস। কলেজ অধ্যক্ষ আল ফয়সাল খানের সভাপতিত্বে অন্যান্যের মধ্যে উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক (সার্বিক) সিদ্দিকুর রহমান, লোহাগড়া উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান সৈয়দ ফয়জুল আমির লিটু, লোহাগড়া পৌরসভার মেয়র আশরাফুল ইসলাম, জেলা জজকোর্টের পাবলিক প্রসিকিউটর (পিপি) অ্যাডভোকেট ইমদাদুল হক, জেলা পরিষদের সদস্য জেসমিন খানম, সুলতান মাহমুদ বিপ্লব, এবিএনকে আদর্শ বালিকা
বিস্তারিত




উপদেষ্টা পরিষদ:

১। ২।
৩। জনাব এডভোকেট প্রহলাদ সাহা (রবি)
এডভোকেট
জজ কোর্ট, লক্ষ্মীপুর।

৪। মোহাম্মদ আবদুর রশীদ
ডাইরেক্টর
ষ্ট্যান্ডার্ড ডেভেলপার গ্রুপ

প্রধান সম্পাদক:

সম্পাদক ও প্রকাশক:

জহির উদ্দিন হাওলাদার

নির্বাহী সম্পাদক
উপ-সম্পাদক :
ইঞ্জিনিয়ার নজরুল ইসলাম সবুজ চৌধুরী
বার্তা সম্পাদক :
সহ বার্তা সম্পাদক :
আলমগীর হোসেন

সম্পাদকীয় কার্যালয় :

১১৫/২৩, মতিঝিল, আরামবাগ, ঢাকা - ১০০০ | ই-মেইলঃ dsangbad24@gmail.com | যোগাযোগ- 01813822042 , 01923651422

Copyright © 2017 All rights reserved www.deshersangbad.com

Design & Developed by Md Abdur Rashid, Mobile: 01720541362, Email:arashid882003@gmail.com

Translate »