'স্বাস্থ্য'

শীতে গোসল না করার অপকারিতা...

৮:৪৯ পূর্বাহ্ণ, জানু ২৪, ২০১৬

75 Views

শীতের সময় লেপের নিচে থেকে যেন বের হতেই ইচ্ছে করে না। আর গোসলের কথা মনে হলে যেন মাথায় আকাশ ভেঙ্গে পড়ে। অনেকে শীতের সময় অনেক দিন পরপর গোসল করে। এতে শীতের প্রকোপ থেকে বাঁচা গেলেও বিভিন্ন সমস্যার সুত্রপাত ঘটে।শীতের ভয়ে গোসল না করলে আমাদের শরীরে এর খারাপ প্রভাব পড়তে থাকে। নিম্নে সে বিষয়ে আলোচনা করা হল- ১. জীবাণুর সংক্রমণ: প্রতিদিন আমাদের চারপাশে জীবাণুর অভাব থাকে না। আমাদের ফোন, কীবোর্ড ও যাতায়াতের জন্য যানবাহনের মাধ্যমে আমরা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন জীবাণুর সংক্রমণের শিকার হই। এই সব জীবাণুর কারণে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।তাই
বিস্তারিত

ধূমপান ছাড়তে যা করবেন...

৩:২০ পূর্বাহ্ণ, জানু ২৪, ২০১৬

47 Views

অনেকদিন ধরেই সিগারেট ছাড়তে চাইছেন? অথচ কিছুতেই পেরে উঠছেন না তাই তো? বহুবার রেজলিউশন নিয়েছেন। কিন্তু এক সপ্তাহ যেতে না যেতেই যেই কে সেই। সিগারেট ধরা যতটা সহজ, ছাড়া ঠিক ততটাই কঠিন। তবে যদি সত্যিই সিগারেট ছাড়তে চান, তাহলে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এই খাবারগুলো। ১। দুধ– দুধের পুষ্টিগুণের কথা কারও অজানা নয়। শরীরের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ ও প্রোটিন জোগায় দুধ। তবে জানেন কি এই দুধ ধূমপান ছাড়াতেও কার্যকরী? ডিউক ইউনিভার্সিটির গবেষকরা জানাচ্ছেন ধূমপানের আগে এক গ্লাস দুধ খেলে সিগারেটের স্বাদ ভাল লাগবে না। দুধের পর সিগারেট খেলে মুখ
বিস্তারিত

89 Views

ঢাকা : নিয়ন্ত্রণ সবাই হারায়! সে পুরুষ হোক কিংবা মহিলা! তবে, সপ্তাহের একটি বিশেষ দিনে মহিলারা বিছানায় রীতিমতো নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন৷ একটি সমীক্ষা বলছে, মহিলারা সপ্তাহে অন্তত একটি রাতে নিজেদের উপর ‘নিয়ন্ত্রণ’ রাখতে পারে না৷ অর্থাৎ, সেই রাতে তাঁদের মধ্যে যৌনচেতনা সবথেকে তীব্র থেকে তীব্রতর হয়। আর সেই রাতটি হল শনিবার।সম্প্রতি মহিলাদের যৌন সচেতনা নিয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়েছিল হেল্থ এবং বিউটি রিটেলার ‘সুপারড্রাগ’। সমীক্ষাটি চালানো হয় আড়াই হাজারেরও বেশি মহিলার উপরে। তাতে দেখা গিয়েছে, বেশিরভাগ মহিলারই সপ্তাহে অন্তত একটি দিন করে যৌনচেতনা তীব্রতর হয়। এবং সেটি প্রধানত শনিবার রাতেই।সেই সঙ্গে
বিস্তারিত

27 Views

ফরিদপুর প্রতিনিধি : গত সপ্তাহের সোম ও মঙ্গলবার ফরিদপুর সদর উপজেলার মাচ্চর ইউনিয়নের শিবরামপুর আরডি একাডেমি ৭৭ জন ছাত্রী এবং বৃহস্পতিবার একই এলাকার খলিলপুর উচ্চ বিদ্যালয়ের ৩০ জন ছাত্রী গণমানসিক রোগে আক্রান্ত হয়।   অসুস্থ ছাত্রীদের ফরিদপুর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। সেখানে চিকিৎসা শেষে সবাই সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরে গেছে।   এদিকে গণমানসিক রোগে আক্রান্তের ঘটনায় শিক্ষার্থীদের মধ্যে যাতে আতঙ্ক ছড়িয়ে না পড়ে সেজন্য জেলা প্রশাসন ও মাধ্যমিক শিক্ষা কর্মকর্তা শনি ও রোববার দুদিন সদর উপজেলার ৫৭টি সরকারি ও বেসরকারি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ক্লাস ছুটি ঘোষণা করা হয়েছে।  
বিস্তারিত

44 Views

নিজস্ব প্রতিবেদক, চট্টগ্রাম : বেসরকারি ক্লিনিক, হাসপাতাল ও ডায়াগনস্টিক সেন্টারে চিকিৎসা বন্ধ থাকায় চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে রোগীর ভিড় ভয়াবহ অবস্থার সৃষ্টি করেছে।   ডাক্তারদের কর্মবিরতির কারণে চট্টগ্রাম নগরীর সব বেসরকারি হাসপাতাল, ক্লিনিক গত চার দিন ধরে বন্ধ রয়েছে। এতে হাজার হাজার রোগীর চাপে চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে ভয়াবহ অবস্থার সৃষ্টি হয়েছে।   চট্টগ্রামের তিন চিকিৎসকের বিরুদ্ধে মামলা দায়েরের প্রতিবাদে গত বুধবার বিকেল থেকে চট্টগ্রাম মহানগরীর সব বেসরকারি হাসপাতাল, ক্লিনিক, ডায়াগনস্টিক সেন্টারে সেবা কার্যক্রম বন্ধের সিদ্ধান্ত নেয় বিএমএ চট্টগ্রাম শাখা।   চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল সূত্রে জানা গেছে, বেসরকারি হাসপাতালগুলো
বিস্তারিত




উপদেষ্টা পরিষদ:

১। ২।
৩। জনাব এডভোকেট প্রহলাদ সাহা (রবি)
এডভোকেট
জজ কোর্ট, লক্ষ্মীপুর।

৪। মোহাম্মদ আবদুর রশীদ
ডাইরেক্টর
ষ্ট্যান্ডার্ড ডেভেলপার গ্রুপ

প্রধান সম্পাদক:

সম্পাদক ও প্রকাশক:

জহির উদ্দিন হাওলাদার

নির্বাহী সম্পাদক
উপ-সম্পাদক :
ইঞ্জিনিয়ার নজরুল ইসলাম সবুজ চৌধুরী
বার্তা সম্পাদক :
সহ বার্তা সম্পাদক :
আলমগীর হোসেন

সম্পাদকীয় কার্যালয় :

১১৫/২৩, মতিঝিল, আরামবাগ, ঢাকা - ১০০০ | ই-মেইলঃ dsangbad24@gmail.com | যোগাযোগ- 01813822042 , 01923651422

Copyright © 2017 All rights reserved www.deshersangbad.com

Design & Developed by Md Abdur Rashid, Mobile: 01720541362, Email:arashid882003@gmail.com

Translate »