শুক্রবার, ২৩ এপ্রিল ২০২১, ০৪:৫৮ পূর্বাহ্ন

শিরোনাম :
আইফোন-১২ পেতে রোজা ভাঙার লোভ, অতঃপর… বাইডেনের ক্ষমা চাওয়ার ভাইরাল ছবির গল্প সত্য নয় করোনা নিয়ে এই মুহূর্তে সবচেয়ে আলোচিত ল্যানসেট রিপোর্ট এবার আরবি ভাষায় গান গাইলেন হিরো আলম পাকিস্তানে অভিজাত হোটেলে বোমা হামলা, নিহত ৪ তিনগুণ শক্তিশালী নতুন করোনা শনাক্ত ভারতে অতীতের সব রেকর্ড ভেঙে শনাক্ত ৩ লাখের বেশি করোনার কারণে মোদির পশ্চিমবঙ্গ সফর বাতিল ট্র্যাকে বসলো মেট্রোরেলের প্রথম কোচ নুরের বিরুদ্ধে দুই জেলায় আরও ২ মামলা তালিকা পাঠান নিজেরাই শান্তিপূর্ণভাবে জেলে যাব: বাবুনগরী করোনার টিকা পেতে চীনা উদ্যোগে রাজি বাংলাদেশ রাশিয়ার টিকা উৎপাদন হবে বাংলাদেশে জলবায়ু মোকাবিলায় বিশ্ব নেতাদের ৪ পরামর্শ প্রধানমন্ত্রীর সুন্দরগঞ্জে দুঃস্থদের মাঝে অটোভ্যান বিতরণ

আসুন জেনে নেই এসব জাদুকরী খাবারের নাম এবং তাদের গুণ>

আজকে আমি আপনাদের ২০ টি সুপার ফুড এবং তাদের সবচে ভাল গুন তুলে ধরব।
আসুন জেনে নেই এসব জাদুকরী খাবারের নাম এবং তাদের গুণ>>>>>>>>

১. স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি—–ব্লু বেরি
২. ত্বক রক্ষাকারী—–আঙ্গুর
৩. ভুঁড়ি কমানো——বার্লি
৪. ক্যান্সার ফাইটার—-কালো শিম
৫. কোলেস্টেরল কমানো—-তিল বীজ
৬. হাড় রক্ষাকারী—–পনির
৭. ক্যান্সার ফাইটার—-ব্রকলি
৮. খাদ্য আঁশে ভরপুর—-আপেল
৯. ব্যায়ামের শক্তি যোগায়—-ওটস/ কর্ণ ফ্লেক্স
১০. ব্যায়ামের পরের খাদ্য—-পিনাট বাটার
১১. ব্যাথা দূরীকরণে—–আদা
১২. ক্লান্তি নিবারক—-চকলেট মিল্ক শেক
১৩. ঠাণ্ডার বিরুদ্ধে লড়াই—-চিকেন সুপ
১৪. ঘুম আসে না??????—–চেরি ফলের জুস
১৫. আলসার কমাতে—-পেঁয়াজ
১৬. আয়রনের ঘাটতি কমাতে—-শিমের বিচি/কলা
১৭. বয়স এর ছাপ কমাতে—–পেয়ারা
১৮. মাংসপেশী বানাতে—পুঁইশাক
১৯. মুখের দুর্গন্ধ দূর—–লেটুস
২০. রক্তবান্ধব—– কেল(রঙ্গিন বাধাকপি)

বিঃদ্রঃ লাইক দিয়ে একটিভ থাকুন পেজ এ। আর ভালো লাগলে শেয়ার করুন।
নইলে আমরা হারিয়ে যাব আপনার ওয়াল পেজ থেকে।

Please Share This Post in Your Social Media


বঙ্গবন্ধু কাতরকণ্ঠে বলেন, মারাত্মক বিপর্যয়

বঙ্গবন্ধু কাতরকণ্ঠে বলেন, মারাত্মক বিপর্যয়

দেশের সংবাদ নিউজ পোটালের সেকেনটের ভিজিটর

38457206
Users Today : 448
Users Yesterday : 1310
Views Today : 2417
Who's Online : 26
© All rights reserved © 2011 deshersangbad.com/
Design And Developed By Freelancer Zone